Buah-buahan kaya dengan pelbagai vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk kesihatan anda....
Buah-buahan kaya dengan pelbagai vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk kesihatan anda. Terdapat kajian yang telah dijalankan oleh Dr. Barnett di US berkaitan buah dan personaliti. Menurut Dr. Barnett, personaliti seseorang dapat dinilai berdasarkan kepada buah-buahan kesukaannya.
 |
| Buah dan Personaliti - Gambar kredit: thejigsawpuzzles.com |
Dr. Barnett telah mengkelaskan kepada tujuh kategori buah-buahan mengikut personaliti seperi berikut:
1. Personaliti jenis buah limau (oren, lemon, limau)
- Menyukai warna-warna cerah dan gemar melakukan satu perkara yang mencabar.
- Menjadi rujukan dan tempat kawan-kawan meluahkan masalah kerana anda berkebolehan memberikan nasihat dan pandangan.
- Seorang yang sukar dimengerti dan untuk mengenali diri anda memerlukan masa yang lama.
- Sesekali perlu memperuntukkan masa untuk bersendiri atau berehat.
- Suka bergembira dan akan mengisi waktu lapang dengan melakukan aktiviti yang menyeronokkan.
2. Personaliti jenis buah tropika (pisang, betik, jambu, kiwi, nenas)
- Suka kepada pengalaman-pengalaman yang baharu.
- Orang di sekeliling anda pasti akan menghadapi masalah dengan anda disebabkan cara hidup anda yang terlalu aktif.
- Tidak suka kepada sesuatu yang menyakitkan emosi
- Pasangan anda biasanya seorang yang tenang dan menerima diri anda dengan seadanya.
- Suka meluangkan masa bersama individu yang rapat sahaja.
- Rakan-rakan mungkin menganggap anda seorang yang mudah didekati dan gemar berseronok. Namun anda ada pendirian sendiri.
- Tidak suka menunjukkan perasaan sedih di hadapan orang lain.
3. Personaliti jenis buah ladang (epal, pear)
- Seorang yang kuat dan mampu menjadi tunjang kekuatan kepada orang di sekeliling anda.
- Bijak membebaskan diri dari tekanan hidup dan tidak mudah mengalah.
- Tidak mementingkan diri sendiri.
- Suka berdikari dan tidak suka bergantung kepada orang lain untuk hidup.
- Ramai menganggap anda seorang yang berpengetahuan luas dan sememangnya anda begitu.
- Suka mencari ilmu dan berusaha melakukan yang terbaik untuk sesuatu perkara berdasarkan kepada pengetahuan yang dimiliki.
- Anda pasti akan berjaya di dalam apa sahaja perkara yang dilakukan.
4. Personaliti jenis buah tembikai (tembikai, tembikai susu)
- Seorang yang pemurah dan suka membantu orang lain yang memerlukan. Pasti anda akan berasa puas apabila berjaya membantu orang lain.
- Memiliki ramai kawan rapat kerana keperibadian anda yang romantik.
- Berusaha kuat untuk mengatasi kegagalan serta kekecewaan dalam hidup.
- Lambang keperibadian diri anda adalah seorang yang berhati-hati.
5. Personaliti jenis buah ceri (blackberi, strawberi, raspberi, cranberi, anggur, tomato)
- Seorang yang gemarkan keseronokan dan suka menggembirakan orang lain.
- Mudah mendapat teman baru kerana seorang yang peramah.
- Berusaha melakukan apa sahaja demi menjadikan sesiapa sahaja sebagai teman anda walaupun dengan cara yang pelik.
- Memiliki citarasa yang unik, hinggakan pemilihab makanan juga mesti perasa lain dari orang lain.
- Pelbagai personaliti yang wujud dalam diri anda membuatkan anda sukar untuk dinilai.
- Namun keseluruhan personaliti adalah saling berkaitan dan akan menonjolkan diri anda yang unik serta memiliki keistimewaan tersendiri.
- Lambang keperibadian diri anda adalah seorang yang berpersonaliti.
6. Personaliti jenis buah kekacang (walnut, hazelnut, gajus)
- Seorang yang mudah beremosi dan mood boleh berubah secara tiba-tiba tanpa sebab.
- Lambang keperibadian diri anda adalah ketegasan.
- Jika anda yakin berada di pihak yang benar, pasti anda akan berdegil dan tegas dengan pendirian anda.
- Orang di sekeliling anda pasti akan lebih berhati-hati dengan kedegilan anda.
- Anda seorang yang setia di dalam hubungan percintaan sehingga sanggup menyisihkan rakan-rakan.
- Perlu memperuntukkan masa yang lama untuk seseorang itu memahami dan mengenali diri anda. Ini kerana anda seorang yang berpendirian.
7. Personaliti jenis buah labu (labu, kundur)
- Seorang yang berpandangan jauh dan sering berasa curiga.
- Orang di sekeliling anda pasti berasa kagum dengan pengetahuan yang anda miliki dan kebolehan anda menghuraikan persoalan.
- Tekanan kerja pada permulaannya akan membuatkan anda beraaa kecewa. Namun, lama-kelamaan semangat anda kembali pulih dan anda akan lebih bersedia untuk menangani cabaran yang mendatang.
- Lambang keperibadian diri anda adalah bersopan santun dan memiliki hati yang lembut.
Informasi mengenai buah dan personaliti ini hanyalah sekadar kajian sahaja. Ambil informasi ini sebagai bacaan santai. Jika ada kaitan dengan diri anda, mungkin ia adalah kebetulan sahaja. Jangan terlalu taksub mempercayai sesuatu informasi tanpa fakta yang kukuh. Yang baik jadikan tauladan dan yang tidak baik jadikan sebagai pengajaran.
from Tip dan Petua https://ift.tt/3lwSXgK
mimisabreena November 13, 2020 CB Blogger Indonesia
Tubuh badan yang berbau harum akan meningkatkan keyakinan diri seseorang. Amalan turun-temurun mengharumkan badan ini telah diamalkan oleh nenek moyang kita sejak zaman dahulu. Petua ini hanya menggunakan bahan-bahan semulajadi tanpa bahan kimia berbahaya.
 |
| Petua Tradisional Mengharumkan Bau Badan - Gambar kredit: freepik.com |
Bahan-bahan ini mudah didapati di dapur anda sahaja. Petua mengharumkan badan adalah seperti berikut:
1. Mengharumkan bau badan dengan daun pandan
- Potong kecil 15 hingga 20 helai daun pandan. Kemudian kisar daun pandan ini dengan sedikit air. Tapis dan ambil jus daun pandan untuk dijadikan sebagai mandian.
- Campurkan jus daun pandan dengan air biasa di dalam baldi. Gosokkan jus ini di celah ketiak dan pelipat badan. Ia akan mengeluarkan bau yang harum. Amalkan sekali seminggu. Ia baik untuk mengatasi masalah bau badan.
2. Mengharumkan bau badan dengan kulit buah oren
- Cincang halus kulit buah oren. Kemudian celur kulit oren ini ke dalam secawan air panas yang mendidih. Biarkan sehingga ia menjadi kuning dan lembut.
- Sapukan air limau tersebut ke seluruh badan setiap kali selepas mandi. Badan akan berasa segar dan berbau harum.
3. Mengharumkan bau badan dengan serai dan daun pandan
- Ambil tiga batang serai (diketuk) dan dua helai daun pandan. Rebus serai dalam dua cawan air. Kemudian tambahkan daun pandan. Tutup dengan penutup periuk. Rebus sehingga air rebusan tinggal lebih kurang satu cawan.
- Minum air rebusan ini ketika ianya masih suam. Pasti badan anda akan berbau harum.
Semoga perkongsian petua mengharumkan badan ini bermanfaat untuk diamalkan.
from Tip dan Petua https://ift.tt/3ks9H7y
mimisabreena November 13, 2020 CB Blogger Indonesia
Petua Tradisional Mengharumkan Bau Badan
Posted by mimisabreena on
Tubuh badan yang berbau harum akan meningkatkan keyakinan diri seseorang. Amalan turun-temurun...
Menggoreng ikan keli adalah sangat mencabar. Terutamanya bila ikan keli yang sedang digoreng meletup-letup dan minyaknya terpercik terkena muka. Mesti selepas itu anda akan rasa trauma sekejap untuk menggoreng ikan keli. Kali ini akan dikongsikan beberapa tip menggoreng ikan keli tak letup seperti yang diamalkan oleh mak-mak zaman dahulu.
 |
| Tip Goreng Ikan Keli Tak Letup |
Selain daripada ikan keli yang digoreng tak meletup, ikan keli juga tidak melekat di kuali dan rasanya sedap. Tip menggoreng ikan keli tak letup adalah seperti berikut:
1. Membersihkan ikan keli
Basuh ikan keli bersih-bersih. Buang darah beku (hanyir) pada bahagian tulang perut ikan keli, kepala dan belakang kepala ikan keli. Basuh ikan dengan limau nipis untuk hilangkan hanyir. Kemudian basuh dengan tepung gandum bagi menghilangkan lendir di badan ikan. Toskan ikan keli di atas penapis jarang.
2. Persediaan menggoreng ikan keli
Kelar badan ikan keli. Tambahkan garam secukup rasa, kunyit dan sedikit tepung gandum. Gaul sebati ikan keli bersama bahan-bahan perasa ini.
3. Menggoreng ikan keli
Panaskan minyak dalam kuali dengan api sederhana besar. Pastikan minyak betul-betul panas. Kemudian masukkan dua hingga tiga keping asam keping ke dalam minyak panas. Masukkan ikan keli ke dalam minyak panas dan gorenglah seperti biasa. Ikan keli yang digoreng tak letup dan tak melekat di kuali.
Semoga perkongsian tip menggoreng ikan keli tak letup ini boleh dicuba oleh anda. Sepanjang saya praktikkan tip ini, ikan keli yang digoreng tak letup dan rasa ikan keli rangup serta sedap. Selamat mencuba.
from Tip dan Petua https://ift.tt/3pqa5qZ
mimisabreena November 13, 2020 CB Blogger Indonesia
Tip Goreng Ikan Keli Tak Letup
Posted by mimisabreena on
Menggoreng ikan keli adalah sangat mencabar. Terutamanya bila ikan keli yang sedang digoreng...
Membasuh beras juga mempunyai petua dan adab yang tersendiri. Ini kerana nasi adalah makanan utama yang dimakan oleh ahli keluarga kita. Seeloknya, bersihkan tangan anda terlebih dahulu dengan sabun sebelum mula memasak bagi mencegah kuman dan membersihkan kotoran pada tangan.
 |
| Petua Membasuh Beras - Gambar kredit: tastecooking.com |
Selain itu, amalan petua dan adab membasuh beras ini juga merupakan salah satu ikhtiar untuk melembutkan hati semua ahli keluarga yang makan nasi yang dimasak. Berikut dikongsikan petua membasuh beras:
1. Menggunakan tangan kanan untuk membasuh beras dengan membaca:
بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَـنِ ٱلرَّحِيم
"Dengan nama Allah yang Maha pengasih dan penyayang"
2. Kacau mengikut arah lawan jarum jam (seperti arah tawaf) sambil membaca:
ليس لها من دون الله كاشفة
Laysa lahaa min duunillaahi kaasyifah
" Tidak ada penyembuh selain dari Allah"
3. Boleh juga baca " Yaa Latiif " sebanyak tiga kali.
4. Kemudian berselawat ke atas nabi Muhammad SAW:
Allahumma Sholli Alaa Sayyidina Muhammad Wa Aalihi Wa Shohbihi Wasallim
5. Niatkan dalam hati supaya dilembutkan hati diri sendiri, pasangan dan anak-anak.
6. Ulang basuhan sebanyak tiga kali atau sehingga beras bersih (air jernih).
7. Boleh tambah dua hingga tiga ulas bawang putih ke dalam nasi untuk membuatkan nasi lambat basi.
Semoga perkongsian petua dan adab membasuh beras ini bermanfaat untuk diamalkan pada setiap hari. Berniat dan berdoalah perkara yang baik-baik, insyaa Allah doa kita akan dimakbulkan oleh Allah SWT dan dipermudahkan segala urusan seharian.
from Tip dan Petua https://ift.tt/3eR0O6m
mimisabreena November 12, 2020 CB Blogger Indonesia
Petua Membasuh Beras
Posted by mimisabreena on Thursday, November 12, 2020
Membasuh beras juga mempunyai petua dan adab yang tersendiri. Ini kerana nasi adalah makanan...
Kacang pistachio, gajus dan badam adalah berasal dari sumber tumbuh-tumbuhan. Ketiga-tiga jenis kacang ini kaya dengan zat protein, besi, folat (vitamin B9) dan kalsium. Ianya sesuai dijadikan snek ringan kepada anda yang sedang dalam program menurunkan berat badan.
 |
| Kacang pistachio, gajus dan badam - Gambar kredit: foodbevg.com |
Namun, kacang pistachio, gajus dan badam ini perlu diambil dalam kuantiti yang ditetapkan seperti dalam piramid makanan iaitu dimakan secara sederhana sebanyak ½ – 1 sajian kekacang sehari. Khasiat utama kacang pistachio, gajus dan badam adalah seperti berikut:
1. Kacang Pistachio - Mengurangkan risiko penyakit jantung
Pengambilan kacang pistachio sebanyak dua hingga tiga auns sehari boleh meningkatkan HDL kolestrol baik dan juga membantu mengurangkan faktor risiko penyakit jantung, mengawal berat badan dan oxidative status (yang menyumbang kepada penyakit jantung). Pengambilan pistachio juga dapat mengurangkan peningkatan gula dalam darah.
2. Kacang gajus - Menstabilkan tekanan darah
Kajian mendapati diet pemakanan yang mengandungi 20 peratus daripada gajus memperbaiki tekanan darah mereka yang mengalami sindrom metabolic. Ia juga dapat meningkatkan potensi anti oksida yang berfungsi untuk meneutralkan radikal bebas.
.
3. Kacang badam - Menurunkan kolestrol dan mengurangkan berat badan
Kajian kesihatan mendapati diet pemakanan yang mengandungi kacang badam boleh mengurangkan paras kolestrol. Badam juga adalah sumber diet rendah kalori yang boleh membantu penurunan berat badan dan mengurangkan tekanan darah bagi mereka yang mengalami masalah obesiti. Pengambilan sebanyak satu auns atau 28 gm badam pada setiap hari dipercayai dapat menurunkan peningkatan paras gula darah yang biasa dialami selepas makan oleh pesakit diabetes sebanyak 30 peratus. Pengambilan kacang badam juga boleh mengurangkan keradangan yang dialami oleh pesakit diabetes. Kacang badam juga membantu pertumbuhan bakteria baik dalam usus termasuk bifidobacteria dan lactobacillus.
Selain itu, kacang pistachio, gajus dan badam bermanfaat untuk wanita hamil iaitu baik untuk kesihatan ibu dan janin terutama pada trimester pertama kehamilan. Oleh itu, jadikan ketiga-tiga jenis kacang ini sebagai kudapan yang menyihatkan.
from Tip dan Petua https://ift.tt/3kr3Dfu
mimisabreena November 12, 2020 CB Blogger Indonesia
Khasiat Kacang Pistachio, Gajus dan Badam
Posted by mimisabreena on
Kacang pistachio, gajus dan badam adalah berasal dari sumber tumbuh-tumbuhan. Ketiga-tiga...
Payudara wanita boleh menjadi kendur selepas bersalin atau selepas proses penurunan berat badan yang drastik. Masalah ini selalunya dihadapi oleh wanita yang memiliki payudara yang bersaiz besar. Terdapat petua tradisional untuk menegangkan payudara yang boleh dicuba sendiri di rumah.
 |
| Petua tradisional menegangkan payudara - Gambar kredit: selaromutah.com |
Petua tradisional ini telah diamalkan oleh nenek moyang kita sejak turun-menurun. Berikut dikongsikan beberapa petua tradisional untuk menegangkan payudara:
1. Tegangkan payudara dengan dauh sirih
- Ambil beberapa helai daun sirih yang berdaun lebar dan bewarna hijau tua (seeloknya sirih Melayu).
- Sapukan minyak kelapa (seeloknya minyak kelapa diproses sendiri) pada daun sirih berkenaan.
- Layur daun sirih dengan menggunakan api.
- Tekapkan daun sirih berkenaan pada payudara dan biarkan ia kering.
- Ulang langkah-langkah di atas sebanyak beberapa kali.
2. Tegangkan payudara dengan labu
- Kupas setengah biji labu saiz sederhana dan rebus dengan sedikit air sehingga labu menjadi lembik dan air sedikit kering.
- Ramas labu yang telah lembik ketika ianya masih suam.
- Sapukan pada seluruh payudara anda dan biarkan ia mengeringnlebih kurang 15-20 minit.
- Lakukan sebanyak dua kali seminggu.
3. Tegangkan payudara dengan telur
- Pecahkan dua biji telur dan ambil bahagian putihnya sahaja.
- Sapukan putih telur pada seluruh payudara anda dan biarkan ia mengering selama semalaman.
- Lakukan setiap tiga kali seminggu.
Diharapkan perkongsian petua tradisional menegangkan payudara ini bermanfaat untuk dicuba. Petua tradisional perlu diamalkan secara konsisten dan mungkin mengambil masa untuk mendapatkan hasilnya. Yang penting anda menggunakan bahan semulajadi dan tidak menggunakan bahan kimia berbahaya. Selamat mencuba.
from Tip dan Petua https://ift.tt/3nkdOnU
mimisabreena November 12, 2020 CB Blogger Indonesia
Petua Tradisional Menegangkan Payudara
Posted by mimisabreena on
Payudara wanita boleh menjadi kendur selepas bersalin atau selepas proses penurunan berat...
Memiliki kulit muka yang cerah dan bersih tanpa cela adalah impian setiap wanita. Dengan hanya menggunakan bahan yang tersedia di dapur dan tanpa bahan kimia berbahaya, anda boleh buat sendiri campuran masker untuk mencerahkan kulit muka.
 |
| Cerahkan Kulit Muka dengan Masker Buatan Sendiri |
Bahan-bahan dan cara penyediaan campuran masker untuk mencerahkan kulit muka tanpa bahan kimia seperti berikut:
Bahan-bahan untuk membuat masker mencerahkan kulit muka:
- 1 mangkuk beras pulut
- 1 sudu besar garam
- 1 sudu besar gula
Cara-cara untuk menyediakan masker mencerahkan kulit muka:
- Sangai (goreng tanpa minyak) beras pulut, garam dan gula dengan api yang sederhana di dalam kuali.
- Goreng sehingga beras kelihatan warna kekuningan dan gula serta garam sebati. Kemudian boleh tutup api.
- Masukkan semua bahan yang telah digoreng ini ke dalam pengisar kering. Kisar bahan-bahan ini. Simpan dalam bekas bertutup.
- Cara-cara menggunakannya adalah dengan mengambil sedikit serbuk dan campurkan dengan sedikit air suam. Kacau sehingga menjadi bentuk pes.
- Sapukan pada keseluruhan muka anda dan biarkan ia kering lebih kurang 15-20 minit.
- Setelah kering, anda boleh lembapkan dengan sedikit air dan gosok perlahan-lahan dengan hujung jari seperti scrub muka.
- Bilas dengan bersih dan keringkan dengan tuala.
Masker dan scrub ini boleh dibuat dua kali seminggu bagi mendapatkan hasil yang terbaik. Selain itu, anda juga boleh campurkan bahan-bahan lain seperti timun yang dilenyek, tomato, jus lemon, madu, serbuk kunyit atau yogurt. Apa yang penting adalah bahan-bahan ini selamat kerana tidak mengandungi bahan kimia.
from Tip dan Petua https://ift.tt/3eNKGCC
mimisabreena November 11, 2020 CB Blogger Indonesia
Tip Cerahkan Kulit Muka dengan Masker Buatan Sendiri
Posted by mimisabreena on Wednesday, November 11, 2020
Memiliki kulit muka yang cerah dan bersih tanpa cela adalah impian setiap wanita. Dengan hanya...
