Jawatan Kosong Majlis Perbandaran Nilai - MPN (09 Februari 2018)

Kerja Kosong Majlis Perbandaran Nilai - MPN Februari 2018

Permohonan adalah dipelawa kepada warganegara Malaysia bagi mengisi kekosongan jawatan di Majlis Perbandaran Nilai - MPN Februari 2018 seperti berikut:-

1. Penolong Pegawai Kesihatan Persekitaran U29
2. Pembantu Penilaian W19
3. Pembantu Tadbir (Perkeranian/Operasi) N19
4. Pembantu Tadbir (Kewangan) W19
5. Pembantu Akauntan W19
6. Pembantu Operasi N11
7. Pemandu Kenderaan H11

Tarikh Tutup Permohonan:- 09 Februari 2018

Alamat Jabatan:

Yang Dipertua
Majlis Perbandaran Nilai
No.1, Kompleks Pentadbiran Kerajaan
Persiaran Pusat Bandar, Putra Nilai
Peti Surat No. 52
71800 Nilai
Negeri Sembilan Darul Khusus.

MAKLUMAT LANJUT JAWATAN KOSONG

CARA MEMOHON

from JAWATAN KOSONG KERAJAAN SWASTA TERKINI MALAYSIA 2018 http://ift.tt/2nwpF5k

Jawatan Kosong Pihak Berkuasa Kemajuan Pekebun Kecil Perusahaan Getah (RISDA) - 09 Februari 2018

Jawatan kosong terkini di Pihak Berkuasa Kemajuan Pekebun Kecil Perusahaan Getah (RISDA) Februari 2018. Permohonan adalah dipelawa daripada warganegara Malaysia yang berkelayakan untuk mengisi kekosongan jawatan kosong terkini di Pihak Berkuasa Kemajuan Pekebun Kecil Perusahaan Getah (RISDA) sebagai :

1. PENGURUS
2. EKSEKUTIF
3. KERANI
4. PEMBANTU AM RENDAH

Tarikh tutup permohonan 09 Februari 2018
Lokasi : Selangor
Sektor : Berkanun

Sila tulis nama jawatan yang dipohon di sebelah kiri atas sampul surat permohonan dan dialamatkan ke :

Ketua Pegawai Eksekutif
ESPEK Plantations Sdn. Bhd.
No. 37-1 & 39-1 Tingkat 1
GRAHA RISDA ESTATES 2
Jalan Sulaiman 
68000 Ampang 
Slangor Darul Ehsan

Iklan jawatan dan syarat-syarat kelayakan disini

from JAWATAN KOSONG KERAJAAN | KERJA KOSONG TERKINI 2018 http://ift.tt/2FybTq4

Bersihkan Kotoran Degil Guna Sos Tomato, Hasilnya Periuk Bersinar-Sinar Seperti Baru

Menyental kuali bukanlah sesuatu perkara yang digemari oleh rata-rata orang terutamanya jika kuali tersebut mempunyai kesan hitam yang terlalu sukar untuk di tanggalkan.

Seringkali kita dengar pelbagai petua dan cara untuk menghilangkan kesan kotoran degil yang melekat pada kuali terutamanya dibahagian belakang. Antaranya ialah menggunakan cuka, baking soda, garam dan sebagainya tetapi belum pernah kita dengar bahawa sos tomato juga mampu hilangkan kesan kotoran tersebut.

Petua ini dibuktikan oleh seorang pengguna laman Facebook yang dikenali sebagai Tiara Clp apabila ‘experiment’ pertamanya menggunakan sos tomato untuk membersihkan kuali berjaya sehingga membuatkan kuali tersebut tampak baru dan berkilat.

Mari kita ikuti perkongsian petua dan cara berguna ini.

Selamat pagi admin dan member semua..hari ni saya nak kongsikan first experiment saya bersihkan bagian bawah kuali yang sangat sangat super degil tu use tomato sauce.

First apply tomato sauce kat bagian bawah kuali..(kuali must be kering condition).

Kemudian, biarkan kuali ini semalaman sebelum digosok dengan sponge pada keesokan harinya.

Saya gunakan bahagian yang hijau pada sponge tu..jangan terkena air dulu masa kita gosok.

Gosok sampai semua bersih barulah lap dengan tisu or kain kemudian cuci macam biasa.

 

Menurut Dailymail yang juga pernah melakukan ujikaji sos tomato ini menerangkan bahawa asid asetik yang terdapat di dalam cuka pada sos tomato akan menyerang bahagian copper oxide, iaitu bahagian kehitaman periuk dan kuali.

Tindakbalas inilah yang akan memberi hasil mengagumkan dalam membantu mengilatkan periuk dan kuali.

Sumber – Tiara Clp

BACA JUGA: Petua Menampal Periuk Atau Kuali Bocor Guna 4 Bahan Ni

The post Bersihkan Kotoran Degil Guna Sos Tomato, Hasilnya Periuk Bersinar-Sinar Seperti Baru appeared first on Petua Ibu.

from Petua Ibu http://ift.tt/2nsUMzr

Jawatan Kosong di Perbadanan Bukit Bendera Pulau Pinang - Pegawai Gred 41

Jawatan Kosong di Perbadanan Bukit Bendera Pulau Pinang 2018

Tawaran adalah dipelawa daripada Warganegara Malaysia yang berkelayakan untuk memohon bagi mengisi jawatan kosong di Perbadanan Bukit Bendera Pulau Pinang sebagaimana berikut:

1. Pegawai Komersil 41/44

PERMOHONAN

Permohonan terbuka kepada seluruh rakyat Malaysia. Pemohon dimestikan memenuhi syarat kelayakan yang telah dinyatakan di iklan. Permohonan hendaklah disertakan dengan Resume / CV, maklumat penuh peribadi, gambar serta dokumen-dokumen yang diperlukan seperti salinan kad pengenalan dan sijil akademik.

Permohonan hendaklah dihantar mengikut cara yang dinyatakan di iklan / mohon online (SILA RUJUK IKLAN). Bagi permohonan online kali pertama, pemohon perlu mendaftar terlebih dahulu sebelum membuat pengisian maklumat yang diperlukan dalam sistem. Calon yang disenarai pendek sahaja akan dipanggil temuduga.

Lokasi : PENANG
Tarikh Tutup : 28 FEB 2018

Iklan Kekosongan

from JOBCARI.COM | JAWATAN KOSONG 2018 http://ift.tt/2E1E0AZ

Jawatan Kosong di Universiti Selangor Unisel - Jawatan Pensyarah Pelbagai Bidang | Gaji RM2,877.04 - RM6,453.00

Jawatan Kosong di Universiti Selangor Unisel 2018

Tawaran adalah dipelawa daripada Warganegara Malaysia yang berkelayakan untuk memohon bagi mengisi jawatan kosong di Universiti Selangor Unisel sebagaimana berikut:

1. PENSYARAH DS45

BIDANG:
UNDANG-UNDANG
PENGURUSAN SUKAN
SUMBER MANUSIA
PENGURUSAN OPERASI
PEMASARAN
KEWANGAN
PERAKAUNAN 

PERMOHONAN

Permohonan terbuka kepada seluruh rakyat Malaysia. Pemohon dimestikan memenuhi syarat kelayakan yang telah dinyatakan di iklan. Permohonan hendaklah disertakan dengan Resume / CV, maklumat penuh peribadi, gambar serta dokumen-dokumen yang diperlukan seperti salinan kad pengenalan dan sijil akademik.

Permohonan hendaklah dihantar mengikut cara yang dinyatakan di iklan / mohon online (SILA RUJUK IKLAN). Bagi permohonan online kali pertama, pemohon perlu mendaftar terlebih dahulu sebelum membuat pengisian maklumat yang diperlukan dalam sistem. Calon yang disenarai pendek sahaja akan dipanggil temuduga.

Lokasi : SELANGOR
Tarikh Tutup : 09 FEB 2018

Iklan Kekosongan

from JOBCARI.COM | JAWATAN KOSONG 2018 http://ift.tt/2FAZQbH

Jawatan Kosong di Jabatan Kehakiman Syariah Malaysia JKSM - Gaji RM1,494.00 - RM5,674.00

Jawatan Kosong di Jabatan Kehakiman Syariah Malaysia JKSM 2018

Tawaran adalah dipelawa daripada Warganegara Malaysia yang berkelayakan untuk memohon bagi mengisi jawatan kosong di Jabatan Kehakiman Syariah Malaysia JKSM sebagaimana berikut:

1. Penolong Pegawai Syariah LS29

PERMOHONAN

Permohonan terbuka kepada seluruh rakyat Malaysia. Pemohon dimestikan memenuhi syarat kelayakan yang telah dinyatakan di iklan. Permohonan hendaklah disertakan dengan Resume / CV, maklumat penuh peribadi, gambar serta dokumen-dokumen yang diperlukan seperti salinan kad pengenalan dan sijil akademik.

Permohonan hendaklah dihantar mengikut cara yang dinyatakan di iklan / mohon online (SILA RUJUK IKLAN). Bagi permohonan online kali pertama, pemohon perlu mendaftar terlebih dahulu sebelum membuat pengisian maklumat yang diperlukan dalam sistem. Calon yang disenarai pendek sahaja akan dipanggil temuduga.

Lokasi : PUTRAJAYA
Tarikh Tutup : 11 FEB 2018

Iklan Kekosongan

from JOBCARI.COM | JAWATAN KOSONG 2018 http://ift.tt/2E1DXVP

Jawatan Kosong Jabatan Pengairan dan Saliran Negeri Kedah (08 Februari 2018)

Kerja Kosong Jabatan Pengairan dan Saliran Negeri Kedah Februari 2018

Permohonan adalah dipelawa kepada warganegara Malaysia bagi mengisi kekosongan jawatan di Jabatan Pengairan dan Saliran Negeri Kedah Februari 2018 seperti berikut:-

1. PEMBANTU AWAM H11
2. PEMANDU KENDERAAN H11

Tarikh Tutup Permohonan:- 08 Februari 2018

Semua permohonan hendaklah sampai ke alamat berikut sebelum atau pada 08 Febuari 2018

PENGARAH,
JABATAN PENGAIRAN DAN SALIRAN
NEGERI KEDAH DARUL AMAN,
TINGKAT 7, BANGUNAN SULTAN ABDUL HALIM,
JALAN SULTAN BADLISHAH,
05000 ALOR SETAR,
KEDAH DARUL AMAN

MAKLUMAT LANJUT JAWATAN KOSONG 1

MAKLUMAT LANJUT JAWATAN KOSONG 2

BORANG PERMOHONAN

from JAWATAN KOSONG KERAJAAN SWASTA TERKINI MALAYSIA 2018 http://ift.tt/2EuTkns

Jawatan Kosong My E.G. Services Berhad (07 Februari 2018)

Kerja Kosong My E.G. Services Berhad Februari 2018

Permohonan adalah dipelawa kepada warganegara Malaysia bagi mengisi kekosongan jawatan di My E.G. Services Berhad Februari 2018 seperti berikut:-

1. IT, Human Resource Executive (Recruitment)
2. Assistant Manager, Corporate Finance
3. Software Developer (PHP)
4. Assistant Administrator - Telemarketing

Tarikh Tutup Permohonan:- 07 Februari 2018

MY E.G. SERVICES BERHAD is an MSC status company and listed on the Main Board of Bursa Malaysia Securities Berhad.

We are engaged in the development and implementation of Electronic Government services, one of the flagship applications under the MSC project initiated by the Government of Malaysia. We provide services related to government agencies such as Jabatan Pengangkutan Jalan, Polis DiRaja Malaysia, Jabatan Insolvensi Malaysia, Dewan Bandaraya Kuala Lumpur, Jabatan Pendaftaran Negara, Immigration Department, Tenaga Nasional Berhad and Telekom Malaysia Berhad.

In line with the expansion of our business, we are looking for suitable candidates to fill the following positions at our Head Office in Petaling Jaya.

MAKLUMAT LANJUT JAWATAN KOSONG

PERMOHONAN ONLINE

from JAWATAN KOSONG KERAJAAN SWASTA TERKINI MALAYSIA 2018 http://ift.tt/2DPZ1uR

Jawatan Kosong Jabatan Perdana Menteri - ICU JPM (06 Februari 2018)

Kerja Kosong Jabatan Perdana Menteri - ICU JPM Februari 2018

Permohonan adalah dipelawa kepada warganegara Malaysia bagi mengisi kekosongan jawatan di Jabatan Perdana Menteri - ICU JPM Februari 2018 seperti berikut:-

1. PEMANDU KENDERAAN H11
2. PEMBANTU OPERASI N11

Tarikh Tutup Permohonan:- 06 Februari 2018

Permohonan hendaklah dibuat dalam Borang Permohonan yang boleh didapati pada pautan di atas; dan

Borang permohonan yang lengkap beserta dengan gambar berukuran passport dan dikepilkan sesalinan Kad Pengenalan, Sijil Kelahiran, Lesen Memandu, Sijil Akademik PMR/SRP  atau setaraf, Sijil Berhenti Sekolah dan Sijil yang berkaitan hendaklah dihantar secara pos ke alamat berikut:-

Setiausaha Bahagian
Bahagian Inovasi dan Pengurusan Sumber Manusia
Jabatan Perdana Menteri
Aras 3, Blok B8, Kompleks Jabatan Perdana Menteri
Pusat Pentadbiran Kerajaan Persekutuan
62502 PUTRAJAYA
(u.p.: Unit Pengambilan)

MAKLUMAT LANJUT JAWATAN KOSONG

BORANG PERMOHONAN

from JAWATAN KOSONG KERAJAAN SWASTA TERKINI MALAYSIA 2018 http://ift.tt/2EuTdZ4

Jawatan Kosong Keretapi Tanah Melayu Berhad - KTMB (06 Februari 2018)

Kerja Kosong Keretapi Tanah Melayu Berhad - KTMB Februari 2018

Permohonan adalah dipelawa kepada warganegara Malaysia bagi mengisi kekosongan jawatan di Keretapi Tanah Melayu Berhad - KTMB Februari 2018 seperti berikut:-

1. IT MANAGER (SYSTEM DEVELOPMENT & MAINTENANCE)

Tarikh Tutup Permohonan:- 06 Februari 2018

Keretapi Tanah Melayu Berhad (KTM) (Jawi: كريتاڤي تانه ملايو برحد) or Malayan Railways Limited is the main rail operator in Peninsular Malaysia. The railway system dates back to the British colonial era, when it was first built to transport tin. Previously known as the Federated Malay States Railways (FMSR) and the Malayan Railway Administration (MRA), Keretapi Tanah Melayu acquired its current name in 1962.[1] The organisation was corporatised in 1992, but remains wholly owned by the Malaysian government. Fares are generally reasonable, but the low frequency of the intercity trains does not usually make them competitive with other modes of transportation due to frequent breakdowns.

MAKLUMAT LANJUT JAWATAN KOSONG

PERMOHONAN ONLINE

CARA MEMOHON

from JAWATAN KOSONG KERAJAAN SWASTA TERKINI MALAYSIA 2018 http://ift.tt/2GBDl7U

Jawatan Kosong Universiti Teknologi MARA - UiTM (05 Februari 2018)

Kerja Kosong Universiti Teknologi MARA - UiTM Februari 2018

Permohonan adalah dipelawa kepada warganegara Malaysia bagi mengisi kekosongan jawatan di Universiti Teknologi MARA - UiTM Februari 2018 seperti berikut:-

1. PEMBANTU TADBIR (P/O) N19
2. PENGAWAL KESELAMATAN KP11

Tarikh Tutup Permohonan:- 05 Februari 2018

Sila kemukakan permohonan kepada:

PENOLONG PENDAFTAR KANAN
BAHAGIAN PENTADBIRAN
UNIVERSITI TEKNOLOGI MARA CAWANGAN PERAK
KAMPUS TAPAH
35400 TAPAH ROAD
PERAK DARUL RIDZUAN
NO.TEL: (05) 406 7071/7100

MAKLUMAT LANJUT JAWATAN KOSONG

BORANG PERMOHONAN

CARA MEMOHON

from JAWATAN KOSONG KERAJAAN SWASTA TERKINI MALAYSIA 2018 http://ift.tt/2DOjZKN

Jawatan Kosong di Jabatan Perdana Menteri JPM - Pegawai Tadbir N41 | Gaji RM2,080.00 - RM9,546.00

Jawatan Kosong di Jabatan Perdana Menteri JPM 2018

Tawaran adalah dipelawa daripada Warganegara Malaysia yang berkelayakan untuk memohon bagi mengisi jawatan kosong di Jabatan Perdana Menteri JPM sebagaimana berikut:

1. Pegawai Tadbir N41

PERMOHONAN

Permohonan terbuka kepada seluruh rakyat Malaysia. Pemohon dimestikan memenuhi syarat kelayakan yang telah dinyatakan di iklan. Permohonan hendaklah disertakan dengan Resume / CV, maklumat penuh peribadi, gambar serta dokumen-dokumen yang diperlukan seperti salinan kad pengenalan dan sijil akademik.

Permohonan hendaklah dihantar mengikut cara yang dinyatakan di iklan / mohon online (SILA RUJUK IKLAN). Bagi permohonan online kali pertama, pemohon perlu mendaftar terlebih dahulu sebelum membuat pengisian maklumat yang diperlukan dalam sistem. Calon yang disenarai pendek sahaja akan dipanggil temuduga.

Lokasi : PUTRAJAYA
Tarikh Tutup : 11 FEB 2018

Iklan Kekosongan

from JOBCARI.COM | JAWATAN KOSONG 2018 http://ift.tt/2E4HLWs

Jawatan Kosong di Tenaga Nasional Berhad TNB Terkini 2018 - Minima SPM | Lelaki & Wanita | Seluruh Negara

Jawatan Kosong di Tenaga Nasional Berhad TNB Terkini 2018

Tawaran adalah dipelawa daripada Warganegara Malaysia yang berkelayakan untuk memohon bagi mengisi jawatan kosong di Tenaga Nasional Berhad TNB sebagaimana berikut:

1. Konstabel Polis Bantuan - Lelaki & Wanita

PERMOHONAN

Permohonan terbuka kepada seluruh rakyat Malaysia. Pemohon dimestikan memenuhi syarat kelayakan yang telah dinyatakan di iklan. Permohonan hendaklah disertakan dengan Resume / CV, maklumat penuh peribadi, gambar serta dokumen-dokumen yang diperlukan seperti salinan kad pengenalan dan sijil akademik.

Permohonan hendaklah dihantar mengikut cara yang dinyatakan di iklan / mohon online (SILA RUJUK IKLAN). Bagi permohonan online kali pertama, pemohon perlu mendaftar terlebih dahulu sebelum membuat pengisian maklumat yang diperlukan dalam sistem. Calon yang disenarai pendek sahaja akan dipanggil temuduga.

Lokasi : SELURUH NEGARA
Tarikh Tutup : 18 FEB 2018

Iklan Kekosongan

from JOBCARI.COM | JAWATAN KOSONG 2018 http://ift.tt/2FuxrDS

Buat Sendiri Toner Lemon untuk Kulit Berminyak

Lemon merupakan buah yang memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi. Namun dari kandungan Vitamin C tersebut lemon sering dijadikan sebagai buah untuk ubat yang boleh meningkatkan daya tahan tubuh. Selain itu lemon juga mempunyai manfaat yang sangat banyak, baik dari sisi kesihatan maupun kecantikan. Salah satunya adalah boleh dijadikan sebagai toner semulajadi yang menyegarkan wajah.

Anda yang memiliki kulit berminyak mungkin ragu-ragu menggunakan toner kimia pada kulit. Sebagai gantinya, anda boleh membuat toner sendiri agar kulit tidak terlalu berkilat dan berminyak! Kebanyakan produk toner mengandung alkohol dan bahan lain yang dapat merosak kulit jika digunakan untuk jangka panjang. Hindari produk kulit yang berbahaya dengan membuat toner buatan sendiri untuk mengurangi kulit berminyak.

Toner semulajadi buatan sendiri akan menyegarkan kulit dan dapat digunakan sebelum menerapkan makeup untuk mengurangi kulit berminyak.

Cara membuat Toner Lemon

 

Ini adalah toner sangat murah dan mudah dibuat yang sesuai digunakan pada kulit berminyak!

Juga berfungsi sebagai astringent semulajadi, lemon akan membantu menutup pori-pori besar, membunuh bakteria yang menyebabkan jerawat dan menghilangkan minyak kulit berlebih pada wajah anda.

Campur pati lemon dan air dengan ratio 1: 2 untuk membuat toner air lemon yang selamat dan berkesan. Masukkan toner lemon ke botol semburan dan semburkan pada wajah untuk mendapatkan manfaatnya.

BACA JUGA: Kulit Muka Berminyak?? Jom Buat DIY Toner Sendiri Untuk Kulit Wajah Korang,Senang Je!

 

The post Buat Sendiri Toner Lemon untuk Kulit Berminyak appeared first on Petua Ibu.

from Petua Ibu http://ift.tt/2Gx1xbv

Campuran Dua Gabungan Mujarab, Atasi Bersin Dan Resdung Teruk, Memang Rasa Tak Percaya!

Mungkin bagi mereka yang tidak mengalami masalah resdung tidak merasa betapa sengsaranya setiap pagi. Bagi yang mengalami masalah ini, kegatalan muka dan kepala ditambah dengan bersin bertubi-tubi serta tidak terkawal buat kita rasa resah dan tertekan.

Akibat daripada ini mata akan menjadi bengkak dan sembab lebih-lebih lagi ketika hendak pergi kerja. Itu belum masuk lagi rasa gatal di seluruh muka terutama kening dan hidung. Inilah kesusahan yang terpaksa di lalui oleh mereka yang mengalami masalah resdung teruk.

Ada yang mengamalkan bedak resdung yang dibacakan beberapa ayat namun petua ini boleh juga anda cuba. Jika bersesuaian dengan kulit muka anda, insyaallah masalah resdung akan semakin berkurangan. Jadi kena cuba.

BAHAN-BAHAN:
8 biji limau nipis
10 helai daun pandan

Caranya ikuti langkah yang diberikan ini.

1. Hiris daun pandan halus seperti bunga bunga rampai.

2. Kemudian perahkan limau nipis ke dalamnya. Gaulkan hingga rata dan sebati.

3. Sapukan pada keseluruhan muka terutama pada kawasan muka yang gatal. Biarkan seketika.

Apa yang anda perlu tahu, jika petua ini bersesuaian dengan anda, tak sampai lima minit, ulat resdung akan keluar melalui kulit muka. Kawasan paling banyak adalah melalui kening dan juga hidung.

Jangan terus berhenti sebaliknya lakukan petua ini berkali-kali. Disyorkan buat tiga kali seminggu supaya nampak cepat hasilnya. Antara waktu yang paling mustajab untuk melakukan rawatan ini adalah antara jam 10 pagi hingga 3 petang. Anggaran waktu ini dikatakan adalah waktu virus sedang aktif. Jadi usahakan buat sekitar jam ini.

Namun kalau tak ada masa, boleh juga melakukannya di malam hari. Malah yang anda nak tahu,

campuran dua bahan ini juga boleh disimpan di dalam peti ais tetapi keberkesanannya sedikit kurang berbanding yang masih baru.

Selamat mencuba!

BACA JUGA: Petua Hilangkan Hidung Tersumbat Dan Meredakan Resdung Dengan Berkesan

The post Campuran Dua Gabungan Mujarab, Atasi Bersin Dan Resdung Teruk, Memang Rasa Tak Percaya! appeared first on Petua Ibu.

from Petua Ibu http://ift.tt/2FwhUDF

Urut Kaki Sendiri, Ni Tekniknya. Confirm Rasa Lega!

Sekali sekala mesti kita akan rasa sakit kaki, lebih-lebih lagi kalau banyak berjalan. Jika tidak pun disebabkan tuntutan kerja yang memaksa kita banyak berdiri.

Cara hendak melegakannya lain tak bukan mestilah dengan urutan, agar urat-urat di kaki tak bersimpul.

Jadi ketahui cara hendak mengurut kaki sendiri. Jangan biarkan diri terus mengeluh dan menanggung kesakitan.

Teknik urutan ini telah dikongsi oleh Puan Sarifa Redzuan II melalui fbnya.

Bila selalu sakit kaki, boleh urut macam ni.

1. Sapu minyak seluruh kaki
2. Guna tapak tangan bergiliran tarik ke bawah ke atas perlahan lahan 6 kali  – teknik Alternate palm

3. Guna penumbuk tarik ke atas 6 kali  – teknik knuckle

4. Buat putaran ke atas 6 kali- teknik thumb circle

5. Guna ibu jari urut di tengah tapak kaki dengan laluan ke atas 6 kali – teknik thumb gliding

6. Urut bahagian tepi tapak kaki 6 kali – teknik thumb gliding

7. Urut bawah ibu jari kaki – teknik thumb gliding

8.Tekan setiap jari jari – teknik static pressure

• Ulang dari langkah 1-8 pada kaki sebelah lagi
• Lap tapak kaki atau terus pakai stokin

Buat setiap malam sebelum tidur. In Sha Allah tidur pun lebih berkualiti. Bangun pagi esok kaki pun ringan ja rasa. Selamat berurut semua

Sumber : Sarifa Redzuan II

The post Urut Kaki Sendiri, Ni Tekniknya. Confirm Rasa Lega! appeared first on Petua Ibu.

from Petua Ibu http://ift.tt/2EqSqsd